女生讲座|关爱女生健康 护航美好青春 青春期生理卫生和自我保护知识讲座开讲啦~

女性青春期

生理卫生

和自我保护

知识讲座

如梦的年纪

充满了未知

蕴含着迷茫

以青春之名

助力健康教育

众智学院

女性青春期

生理卫生和自我保护

知识讲座

开讲啦~

段丽娟主任

段丽娟，中南大学本科，主管护师，肿瘤预防科主任，从事临床工作15年，肿瘤预防工作5年，擅长肿瘤预防与筛查。

讲座进行时

段丽娟主任根据自身的工作经验，结合与女生息息相关的真实生活案例，向女生们讲述青春期不良行为可能造成严重后果；又根据自己的成长经历和专业知识，对如何养成良好的生理卫生习惯、面对生理期时的正确应对方式进行了全面的讲解，特别针对提高自我保护能力提出了许多实用的安全防范建议。

自我保护技巧

1、敏锐的识别(全局观察和疑点的再观察);

2、清醒的判断(是非、真伪、表里、安危、合法非法的总判断，对事件性质的分析，对疑点细节的分析，对当时处境的分析，对事态发展的几种预测);

3、理智的自制(对意外钱物的警惕，对诱惑的拒绝的勇气，对摆脱困境的信心，对威胁暴力抗拒的决心，对慌乱情绪和鲁莽行为的自我暗示，对自己体力和能力的客观估计)，    

4、强烈的自我保护意识(自尊、自爱、自律);

5、灵活的自卫方式(利用环境保护自己，借用他人保护自己，运用法律保护自己，孤军奋战时策略的选择，其他应变机智的手段);

6、最重要的隐私部位，任何人不能随意触碰。

早恋不同于真正的恋爱

早恋：通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立，同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为。如中小学生的恋爱就是属早恋。

爱情：是建立在一定物质基础上，双方互相仰慕，希望成为终生伴侣的感情

讲座意义

此次讲座活动，使女生们更全面、深入的了解青春期生理卫生健康的知识，懂得了如何正确对待自己生理和心理变化，学会了保护自我，增强了青春期健康安全防患意识，同时也掌握了很多自我保护的方法，对女生安全度过青春期及正确异性交往具有重要的指导意义。

希望大家都能够

享受青春 品味生活

让健康与美丽同行

做一个

自尊 自爱 自立 自强的

优秀女生

蜕变为你们想成为的任何人~